請自行前往火車站乘坐火車前往拉薩。華東地區(qū)發(fā)往拉薩的火車僅有一列，車次為Z164次，上海始發(fā)，華東地區(qū)各站的參考發(fā)車時間為：上海18:33、蘇州19:24、無錫19:49，各城市的游客請選擇臨近的火車站就近上車。由于進藏火車票非常緊張，為您提供的火車票不一定是所選擇出發(fā)城市的車票，但這并不影響您的正常出行；華東所有城市出發(fā)的車票均無差價可退，敬請知曉。

溫馨提示：  

1、西藏地區(qū)海拔較高，紫外線強烈，建議您攜帶好防曬霜，潤唇膏等用品。 

2、此產品因火車時間較長，且火車上不含餐食，故請?zhí)崆皽蕚湎嚓P食品。

3、報名時需要出游人持本人有效的二代身份證原件于報名當天自行前往火車站或附近火車票代購網點進行進行網絡信息采集實名驗證。為了確保能正常出行，請未通過審核的游客配合盡快完成審核程序。西藏火車票緊張，我們會根據(jù)實際情況進行整體調配，所以會出現(xiàn)出行人姓名和火車票姓名不符現(xiàn)象，請理解配合！但我們會確保你正常出行，行程不會因此有所影響。

4、所出火車票票面多數(shù)為上海始發(fā)，請持有效二代身份證原件刷身份證上車。若需在出行前退團的游客注意，西藏團體票在48小時以內無法辦理退票，火車票金額全損； 

5、由于華東進藏火車票緊張，因此不接受指定鋪位、指定同車廂等要求，如對鋪位要求非常高，建議乘坐飛機出游。遇Z164次火車票異常緊張（如學生返校/運兵/政府征用或其它原因），則選擇上海（南京等地）--中轉（西寧等地）--拉薩（兩段車次不一樣） ，或由我社送站人安排客人上火車，請客人予以配合。敬請理解！

6、西藏旅游車每臺最多只允許乘坐29人，若同團游客人數(shù)較多，抵達拉薩后會分成數(shù)臺車游覽行程，每臺車均配有拉薩當?shù)貙в?，敬請諒解?/span>

7，本產品火車時間較長，請您在火車上務必注意自己的人身安全及財產安全，熄燈后請勿在車廂走動，使用洗漱臺和衛(wèi)生間時小心地滑，上下列車攜帶好自己的隨身物品。

8、火車上無導游服務，請務必注意自己人身財產安全。

沿途經過5大青藏景觀帶——青海湖景觀帶、昆侖山景觀帶、長江源景觀帶、羌塘草原景觀帶和那曲到拉薩景觀帶，欣賞獨特藏區(qū)風光。列車實行彌漫式供氧，以西寧海拔（2300米）含氧量為供氧標準。（特別提醒：進藏列車須在西寧整體對位換車，請游客攜帶好自己的所有行李物品，在列車乘務員的組織下整體換乘青藏供氧列車，高原地帶夜間溫度降低，請穿好衣物防止著涼感冒?。?/span>

溫馨提示：

1、全天火車上欣賞沿途風光，列車抵達格爾木火車站之后開始車廂內供氧，長時間處于封閉狀態(tài)下，請您在下車休息時注意保暖，預防感冒。

2、列車從西寧開始即行駛在高海拔地帶，海拔含氧量比平原相對較少，請您不要進行劇烈活動，注意保暖，以便逐漸適應高海拔，如產生輕微高反也無須驚慌，保持行動緩慢，注意休息即可有所緩解.

3、火車上無導游服務，請務必注意自己人身財產安全。

青藏列車帶我們踏上真正的天路之旅，列車開始供氧，戈壁、雪山、草原、圣湖將依次呈現(xiàn)，若您身處列車的后方，透過車窗，藍天白云下、雪山草原間，您可以清晰地看到列車沿著壯魄的天路蜿蜒向上、向前。天空中的雄鷹、奔跑的藏羚羊、茫茫橫亙于天際的雪山將一路與您相隨，我們將翻越昆侖山、穿過可可西里，跨過沱沱河，把唐古拉山甩在身后，經過高原冰雪的錯那湖，遍地格?；ǖ那继敛菰诌_向往已久的圣城--拉薩。

抵達海撥3650米的日光之城－－拉薩，之后乘坐旅游車前往市內（司機接站），途中您將經過拉薩河，壯闊與柔美相得益彰，一個完全不同于內地的美景將逐淅展現(xiàn)在您的眼前，純凈的天空，湛藍的江水，飄揚的經幡，靜謐的藏莊，一切都顯得如此的不同，入住酒店休息，請您不要劇烈活動，安靜休息，多飲水，以適應高原環(huán)境，為第二天開始的感悟之旅做準備。如有高原反應者由導游帶領醫(yī)生上門，免費進行有關高原旅游注意事項的醫(yī)療保健咨詢服務，幫助您平穩(wěn)度過高原氣候適應期，如需用藥則費用另計。

溫馨提示：抵達當天無導游服務，請務必注意自身人生財產安全。如有任何問題，可聯(lián)系我們的工作人員。

1、此行程含接送，一般抵達當天接站師傅提前聯(lián)系您告知您具體接站信息，請出站之后往前直行100米，接站師傅在欄桿處接您，如果找不到請直接聯(lián)系西藏當?shù)鼐o急聯(lián)絡人。由于西藏情況特殊，接站時無導游，由接站師傅直接接您前往酒店入住。由導游或接站師傅提前告知您酒店拿房方式，直接拿房入住酒店休息。西藏地區(qū)火車站、機場均為管制區(qū)禁止拍照，接送人員不得入內，請到站外接送點集合。
2、抵達拉薩酒店后作高原氣候適應性休息（自由活動）。此日對于初次進藏的游客來說非常關鍵。拉薩海拔約3650米，含氧量只有內地的65%，多數(shù)客人會出現(xiàn)不同程度的高原反應。除了保持平常心態(tài)以外，勿劇烈運動、多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。還要做到不飲酒少抽煙，不要暴飲暴食。請仔細閱讀我社提供的告知單內容，如身體不適，請與我社工作人員聯(lián)系，及時到醫(yī)院治療。如有客人需要我們可以代為提供醫(yī)生上門免費檢查服務，如需用藥費用自理（具體金額以醫(yī)生告知客人為準，不屬于我社控制范疇）
3、抵達拉薩的第一晚，請勿洗澡，拉薩早晚溫差較大，請注意保暖，以免引起高原反應。拉薩氣候干燥，您可能會出現(xiàn)輕微流鼻血的現(xiàn)象，如發(fā)生請不要緊張，多休息，多飲水，如流血嚴重，請及時就醫(yī)，確保人身安全。
4、西藏的酒店較內地相差較多，因此如果您的房間出現(xiàn)什么問題，請直接聯(lián)系酒店總臺或者西藏當?shù)鼐o急聯(lián)絡人為您解決。西藏酒店的前臺基本為藏族，可能會有語言溝通的障礙，如您有任何問題，請直接聯(lián)系西藏聯(lián)絡人。
5、因西藏地區(qū)屬于偏遠地區(qū)，條件有限，酒店限時供應熱水，為了環(huán)保，西藏大部分酒店都使用太陽能熱水器（太陽能一般在使用熱水時，將出水口打開一段時間，排出管道中的涼水。熱水有時候可能不太熱，敬請諒解。），酒店可提供加棉被或電熱毯，如需要可直接跟酒店總臺聯(lián)系，請您注意保暖以防感冒。
6、由于西藏各個景點之間距離較遠，起床時間較早，給您安排的早餐可能為路早（饅頭+礦泉水）。行程中所含早餐為住宿酒店贈送，以酒店提供為準，不屬于旅游行程質量范圍。出發(fā)時間在酒店提供早餐之前的，酒店提供路上吃的早餐（路早），需自行提前和酒店前臺確認并在退房時自行于酒店前臺領取，以免酒店漏掉，敬請諒解

7、酒店在辦理入住手續(xù)時，需自行繳納房卡和房間內自費用品的押金，在退房時確認酒店房間物品無任何損壞和使用的前提下，憑押金條退還押金，請務必保管好押金條。

8、由于西藏酒店資源緊張，因此會出現(xiàn)天天換酒店的情況，我社會盡量安排參考酒店，如遇酒店滿房的情況下，我社會安排不低于參考酒店標準的同等級酒店，敬請諒解。
9、導游會抵達當天晚上約21:30通知您第二天具體行程和出發(fā)時間，請保證手機暢通。

10、由于西藏天氣變化較大，如遇突降大雪，酒店會無熱水供應，敬請諒解。如遇天氣原因造成景點不能參觀，則更換景點或退還景點門票。

11、行程中的景區(qū)、餐廳、酒店、長途休息站等也有旅游商品售賣（包括路邊小店），不屬于旅行社安排范疇，若您購買的商品出現(xiàn)質量問題（或不是在地接社推薦的購物店里購買的旅游商品），旅行社不承擔任何責任！

早餐后沿著318逆勢而下，穿過米拉山隧道，順尼洋河，徜徉在中國最美高速--拉林高速之上，隨著海拔赿來越低、氧氣漸漸充足，我們來到了擁有中國第三大原始森林，西藏江南的，小瑞士這稱的林芝。

早餐之后，出發(fā)前往【卡定溝】（贈送游玩時間約30分鐘），卡定溝瀑布稱天佛瀑布，瀑布水中天然形成的一尊大佛時隱時現(xiàn)。

卡定溝主要景點是天佛瀑布，瀑布從半山腰一瀉而下，落差約200米，煞似壯觀，雨季瀑布水量足，淡季時較小。所謂天佛瀑布，就是在瀑布所在處有一尊天然形成的佛像，眉目較為清晰，兩邊立男女護法各一名，甚是莊嚴神圣，右側的女護法貝德拉姆高約100多米，可以看出頭戴面紗，腰系絲帶、手持佛珠，其形象惟妙惟俏，栩栩如生，左側是濟公拜佛，形象也很逼真。另有如來、觀音、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈等天然形成的抽象佛教景觀十余處。有一種說法，有佛緣的人才能看到看懂這些抽象化的佛像景觀。此地旅游，志在體會天人合一的仙境。

而后前往【魯朗林海觀景臺】（參觀時間約30分鐘），魯朗海拔3700米，位于距林芝地區(qū)八一鎮(zhèn)80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中。兩側青山由低往高分別由灌木叢和昆茂密的云杉和松樹組成"魯朗林海";中間是整齊劃一的草甸，昆猶如人工整治一般;草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上報春昆花、紫苑花、草梅花、馬先蒿花等成千上萬種野花怒放盛開，頗昆具林區(qū)特色的木籬笆、木板屋、木頭橋及農牧民的村寨星落棋布、昆錯落有秩，勾畫了一幅恬靜、優(yōu)美的"山居圖"。

隨后前往【魯朗國際旅游小鎮(zhèn)】(網紅打卡地)，小鎮(zhèn)位于西藏自治區(qū)林芝魯朗鎮(zhèn)，魯朗國際旅游小鎮(zhèn)是廣東省重點援藏建項目,也是西藏自治區(qū)重點旅游開發(fā)項目,歷經粵藏兩省區(qū)八年精心規(guī)劃建設運營,總投資超40億元。以“藏族文化、自然生態(tài)、圣潔寧靜、現(xiàn)代時尚”為核心理念設計，把魯朗小鎮(zhèn)打造成為“國內外知名的旅游小鎮(zhèn)、藏東南旅游集散中心。魯朗目前已獲得“國家級全域旅游示范區(qū)”、西藏首家國家級旅游度假區(qū)、全國運動休閑特色小鎮(zhèn)，以及中國鄉(xiāng)村旅游創(chuàng)客示范基地、全國影視指定拍攝景地、2018阿拉丁神燈十大工程獎、建筑設計入圍2017世界建筑節(jié)WAF大獎等榮譽,還獲得西藏自治區(qū)生態(tài)旅游示范區(qū)、自治區(qū)雙創(chuàng)基地、最美戶外小鎮(zhèn)等稱號。

當晚特安排：【贈送特色晚餐石鍋雞】(網紅打卡地) 有句話：來林芝必來魯朗，來魯朗必吃石鍋雞。在魯朗，如果你沒有吃過石鍋雞，那么你就不能說來過魯朗。魯朗蔥郁的林海，濕潤的氣候，優(yōu)越的生態(tài)，為松茸、手掌參、蟲草、天麻的生長提供了最好的環(huán)境。魯朗的松茸，可以說是整個林芝市最好的。最好的松茸，造就了最好的石鍋雞。

【入住魯朗特色藏式民居酒店】，深入感受藏民風情，靜享田園時光。

【贈送原生態(tài)篝火晚會】(網紅打卡地) 享受完美味的特色晚餐后，夜晚來臨前，沒有城市的喧囂，只有那一片自然的美景，你是不是很想與當?shù)責崆榈牟刈骞媚镄』飩円黄痼w驗歡快的鍋莊舞呢！那就盡情的唱起來、跳起來吧。

注：【篝火晚會的具體場所，請以導游通知安排為準】

溫馨提示：

1、 全天游覽時間長約10個小時，較為辛苦，所以導游會安排途中多次停車休息，以緩解疲勞。

2、 林芝地區(qū)海拔2900米，氣候宜人富氧舒適，晚餐后若體力允許可以逛一逛，欣賞夜景。

友情提醒，前往林芝沿途洗手間提供收費服務，可提前準備零錢，以備不時之需。

早餐之后，來到西藏原始的苯教推崇的神山【雅尼濕地景區(qū)】（車游，游覽時間約60分鐘）雅尼濕地景區(qū) 橫跨林芝、米林兩縣的雅尼濕地景區(qū)（原苯日神山），氣候宜人、溫度適中、水汽氤氳，不僅有西藏常見的藍天白云雪山，也有江南的綠樹成蔭，雅尼濕地因雅魯藏布江和尼洋河交匯而形成，近處的濕地與水道交替，景色優(yōu)美。一處最不像西藏的地方，近觀碧水、沙洲、綠樹；遠眺雪峰、群山、藍天。有著江南的煙雨迷離，又有著高原的圣潔壯美，美得讓人久久不忍離去。站在【西藏第一個玻璃棧道】上能觀賞到藏在高原深閨處的雅尼濕地景區(qū)，幻化出一幅壯闊而秀美的畫卷！這條曲線蜿蜒曲折，連綿不絕的高原濕地，如畫卷般美得讓人驚艷！牽著愛人的手走在雪域高原的醉美玻璃棧道（網紅打卡地），此情此景定可來一場最美的約定。

隨后前往【大峽谷景區(qū)】（車游，游覽時間約120分鐘）排隊換乘景區(qū)循環(huán)觀光車(隨車有講解員),進入景區(qū)游覽。車進車出，游覽時間約2.5小時）。1994年雅魯藏布大峽谷被論證為世界第一大峽谷，2005年度被《中國地理人文雜志》評選為“中國最美的峽谷”，評語為“地球上最后的秘境”。雅魯藏布大峽谷 不僅以其深度、寬度名列世界峽谷之首，更以其豐富科學內涵及寶貴資源而引起世界各界人士關注。年輕 的青藏高原何以形成如此奇麗、壯觀的大峽谷？今天你走進大峽谷，這一切由你親自解密。

參觀完大峽谷后返回八一入住酒店。

溫馨提示：

1、全天大約300公里  行程約10個小時，請客人自行準備一些高熱量的零食在車上食用，便于緩解因長途坐車引起的不適。

2、大峽谷景區(qū)內的觀光車是循環(huán)班車，每個站點均為停留拍照，請攜帶好隨身的物品，以免遺失在觀光車上。

3、此日行程會根據(jù)實際情況在不增加或減少的情況下調整游覽順序，請您諒解。

4、沿途土特產超市、餐廳或景區(qū)景點的攤點購物點非我社控制，請不要誤解。如在景區(qū)、景點內有購物攤點，請謹慎購買！

5、當?shù)孛袼拗卦隗w驗，住宿條件不能跟酒店相比，一般太陽能供熱熱水有限，敬請諒解

早餐后，乘車前往【巴松措+船游】（游覽時間約90分鐘）巴松措湖水碧綠，兩岸是茂密的森林、巍峨的雪山。巴松措的漢語意思是三座雪山圍繞的胡泊，夏季時，三座雪山的雪開始融化，匯聚于巴松措，因此巴松措湖水水位升高。由于雪山融水礦物質含量極高，因此巴松措湖水顏色在夏秋兩季是碧綠的。【乘坐游船抵達巴松措對岸】眺望3座雪山：第一座是海拔6056米的瞻巴拉峰，由于這座山峰形象端莊大方，又被取漢語名為“神女峰”。最佳觀賞位置是湖心島游船碼頭，第二座是海拔6132米的薩阿瑪熱則峰，由于其形似巨大的座椅，十分威嚴，因此漢語名為：國王的寶座：最佳觀賞位置是乘船前往遺忘碼頭中途，在湖中心觀賞。第三座是以杰欽朗拉嘎布峰為主的雪山群，杰欽朗拉嘎布海拔6316米，與其他幾座六千米以上雪山形成了群峰林立，在天氣晴好的情況下，傍晚會出現(xiàn)日照金山的壯觀景象，雪山群在夕陽的照耀下呈金黃色，就像熊熊的火焰，因此它們的漢語名為：燃燒的火焰。只有在巴松措“遺忘碼頭”才能看到這些雪山群。因此，要想真正的體驗巴松措美景，必須乘船前往遺忘碼頭，沿途的湖光山色和遺忘碼頭的絕美風景，一定會讓您陶醉于巴松措的山水畫廊。

特意贈送您體驗藏族純正的生活體驗---【民俗村】（參觀時間約60分鐘）。西藏民俗村依山就勢，行走期間，會染成天，各種藏式的建筑錯落有致的鑲嵌在山上，讓人感受最原始的山村風貌，有山間小道貫穿，，民俗演繹 璐巴民居 工布民居 手工藝作坊一次展現(xiàn)。抵達后，享用晚餐，隨后入住酒店。

溫馨提示：

1、散團之后屬于自由活動時間，無導游服務，請注意人身財產安全，如遇到任何問題，可及時聯(lián)系我們的工作人員。

2、本日車程較長，較為辛苦，用餐時間不固定，建議隨身攜帶一些零食以防不時之需。

3、景區(qū)內有藏族人自己生產的各類物品售賣，旅行社無法干預，請謹慎購買。

早起在酒店用餐之后，前往這一座天空之城-【布達拉宮】（參觀時間約60分鐘）建于公元七世紀松贊干布時期，威嚴高聳，氣勢磅礴，是著名的世界文化遺產；自公元17世紀開始一直作為歷代達賴、喇嘛的駐錫地及處理政教事務的冬宮. 布達拉宮海拔 3750 多米，依紅山而建（高117米共13層，東西長360余米）?！安歼_拉”是普陀羅的譯音，即菩薩住的宮殿。集宮殿、寺院和靈塔殿三位一體的建筑；也是舊西藏政教合一的的統(tǒng)治權力中心，分為紅宮和白宮，紅宮為歷代達賴的靈塔殿和各類佛堂；白宮是達賴喇嘛的冬宮，是舊時西藏地方政府的辦事機構。參觀完畢，徒步下山返回布宮山腳。之后特別-贈送【布宮網紅打卡拍攝地】倒影、50元人民幣圖案（藥王山），藥王山藏名“夾波日”，意為“山角之山”，在布達拉宮右側，海拔3725米。供有藥王菩薩，而且山頂?shù)恼欣P筆洞寺為業(yè)醫(yī)喇嘛所居。 

（重要提醒：布達拉宮參觀時間由布宮管委會統(tǒng)一安排，當日行程需根據(jù)布宮門票時間做相應調整，參觀布達拉宮必須攜帶身份證，不然不允許入內。）

午餐后參觀西藏最神圣的寺廟--【大昭寺】（參觀時間約60分鐘）。在內地我們見慣了禮拜佛祖的燒高香，來到西藏這片圣地，來到這個充滿佛性的國度，我們遠離內地世俗的拜佛禮儀，用哈達、牛奶敬拜佛祖，將我們的祈愿留在這片雪域高原，留在這片最神圣的地方。

之后跟隨人潮洶涌的當?shù)匦磐揭坏啦饺?/span>【八角街】（贈送，約30分鐘）。八角街，是環(huán)繞大昭寺轉經的朝圣者日復一日、年復一年踩出來的。在這里，你可以看到古老宗教信仰和現(xiàn)代的商業(yè)繁華并行。站在大昭寺廣場上，四周是古老的藏式建筑，白墻、黑窗，大昭寺屋頂?shù)慕鹜咄蓝衩?。虔誠的信徒磕著等身長頭，無家的野狗在廣場中央睡著，懶懶地享受明媚的陽光。一切，都在這溫暖的陽光下緩緩地流逝。

最后參觀西藏唯一的財神廟--【扎基寺】（贈送，約30分鐘）。在內地我們見慣了禮拜財神的燒高香，來到西藏這片圣地，來到這個充滿佛性的國度，我們遠離內地世俗的拜財神禮儀，用白酒、哈達、牛奶敬拜財神，將我們的祈愿留在這片雪域高原，留在這片最神圣的地方。

備注：應大昭寺最新參觀要求：需客人自行通過實名大昭寺票務平臺進行預約，請客人配合導游進行微信預約，謝謝理解，如遇上布達拉宮批票時間與參觀大昭寺預約時間沖突，則優(yōu)先參觀布達拉宮，大昭寺則改為大昭寺廣場。費用不退

溫馨提示：

1、因布達拉宮門票每天限時限量，所以布宮的參觀時間由最終申請時間為準，也可能批到后面的日期。布宮批票參觀名單為機選并且每一批次參觀的名額有限，故有可能夫妻或者家人、朋友之間分開參觀，請見諒！我們會根據(jù)布達拉宮實際批票日期，更改整體旅游行程游覽順序。

2、此日活動范圍均在拉薩市區(qū)，整個車程均在 10——20 分鐘左右，其余時間均為戶外和參觀時間。
3、批票參觀的布達拉宮有些參觀名單不允許帶導游， 故布達拉宮的參觀有時會沒有導游帶領參觀 ，請客人見諒。

4、此日請務必攜帶好自己的二代身份證原件或者戶口薄原件以及護照原件，所帶原件務必為報團時提供的證件號的有效證件，如因客人自身沒攜帶有效證件而無法正常參觀景點，與旅行社無關。

5、此日行程主要是寺廟參觀，請著裝不穿拖鞋、短褲，女士不能穿短裙、背心、打底褲，必須著褲裝。進入殿堂不能拍照，不能戴帽子、不能戴墨鏡。請嚴格遵守導游所提示的注意事項。
6、由于保護文物的原因，布達拉宮的參觀時間必須在 60 分鐘以內，并且在參觀布達拉宮的時間內，導游不允許講解，請客人見諒，布達拉宮的講解導游會在參觀前或者參觀后給客人做講解。

7、八角街散團之后屬于自由活動時間，無導游服務，請注意人身財產安全，如遇到任何問題，可及時聯(lián)系我們的工作人員。

為保護布達拉宮古跡，景點限時限量游覽，整體的行程游覽順序會根據(jù)布宮的參觀時間作相應調整。布宮限量游覽會導致旅游團在當?shù)乇环峙才艆⒂^，隨團導游可能無法陪同講解；布宮可能根據(jù)預約時間調整到第一天參觀。

早晨從拉薩，沿途觀賞拉薩河風光，經曲水大橋后來到西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】觀景臺 (游覽時間約15分鐘)，羊卓雍措藏語意為“上部牧場的碧玉”。羊湖是藏南最大的內陸湖泊群，湖水面積638平方公里。此湖也被認為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔4950米的崗巴拉山頂向南眺望，羊卓雍錯像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石，碧藍的湖水平滑如鏡，明藍映天；湖光山色間，偶爾掠過湖面的水鳥和遠山相映成趣。

后驅車離開觀景臺，前往 藏草宜生蟲草工業(yè)園 （贈送，游玩時間約1小時）。

【藏草宜生工業(yè)園】藏草宜生工業(yè)園是中國第一家在西藏冬蟲夏草的源產地，占地80余畝也是西藏唯一一個獲得國家GMP認證的冬蟲夏草企業(yè)。每年產量大約30噸，產品遠銷國內外市場。我們在工業(yè)園里邊能參觀整個產品生產流程，從而更加了解生產的全過程！

或者前往【甘露AA】（贈送，游玩時間約1小時）。

顧名思義是甘露藏藥它自成立以來,經幾代藏醫(yī)藥傳人薪火相傳,已建設成為全國規(guī)模最大、歷史最悠久、技術力量最雄厚的傳統(tǒng)藏藥生產企業(yè)。擁有國藥準宇號品種55個,其中21個品種列入國家基本醫(yī)療保險品種目錄),獲得坐臺等19個專利?，F(xiàn)有國家秘密技術品種1個和一項國家非物質文化遺產項目。甘需乘承"教愛蒼生、傳承文化廣結善緣,服務大眾”的企業(yè)精神，隨后入住酒店。

或前往花海藥城—【秀色才納】（贈送，游玩時間約1小時），秀色才納位于拉薩市曲水縣采納鄉(xiāng)，是集合藥材，觀光有機生產，種植研發(fā)為一體的景區(qū)依托高原四不污染的獨特優(yōu)勢和自身多年種植經驗，致力于天然藥物資源研究，中草藥種植加工及綠色健康食品的研發(fā)與生產。該景區(qū)是第一個打造西藏健康產業(yè)基地，致力于瑪咖和藏紅花等藥品種植與加工！是西藏第一個千畝地道藥材種植基地，和最大的紅酒莊園！

溫馨提示：

1、交通：本日行程約240KM，山路崎嶇，需時 8小時左右!

2、岡巴拉山上很多可以提供牦牛拍照，請先講好價格，以免造成不必要麻煩。

3、路上用餐條件艱苦，游客應做好心理準備。

4、景區(qū)內有藏族人自己生產的各類物品售賣，旅行社無法干預，請謹慎購買。

5、全天以戶外觀光為主。途徑高海拔山口，山口氣溫較低，坐車時間較長，較為辛苦。途中餐廳條件較差，請備厚外套，暈車藥品及食物。導游會安排在途中風景絕好處停車拍照，以盡收今日絕美風景，但是需注意安全。

今日將在圣地做最后的巡禮，之后沿著拉薩河谷緩緩離去?；仨嗤歼_拉宮正依依不舍望向我們離開的軌跡。再見，我親愛的布達拉；再見，我摯愛的雪域陽光；再見，我最愛的最后一片凈土。

我社免費派車送您前往火車站，請根據(jù)送站人員提供的集合時間在酒店大廳內等候，送站車輛抵達之時會聯(lián)系您。由于市區(qū)距離火車站較遠，因此會提前兩小時左右出發(fā)送您前往火車站。

（火車車次：Z166；發(fā)車時間：11:50；各地抵達時間：第三天無錫10:34，蘇州11:01，上海11:55，具體時間以實際票面為準）。

溫馨提示：

1、由于西藏接送都由當?shù)貙I(yè)接送中心負責安排，由于旺季人多并且每個車輛乘坐人數(shù)有限，一般會在離開的前一天晚上22：00左右通知具體時間，如沒收到通知，請及時聯(lián)系我社工作人員，及時為您提供幫助。

返程若遇Z166次火車票異常緊張（如學生返校/運兵/政府征用或其它原因），則選擇拉薩—中轉（那曲/西寧/鄭州/蘭州等地）--上海（無錫、蘇州等地）（兩段車次不一樣，需出站換乘，換成時間過長），或 由我社送站人安排客人上火車，請客人予以配合。敬請理解！

全天在火車上，請注意人身財產安全。

返回出發(fā)地，結束旅途愉快！扎西德勒！