乘動車/飛機前往“綠城南寧”，南寧是一座歷史悠久的文化古城，同時也是一個以壯族為主的多民族和睦相處的現(xiàn)代化城市，壯族是世代居住在本地的土著民族。得天獨厚的自然條件，使得南寧滿城皆綠，四季常青，有"綠城"的美譽。導(dǎo)游/接站員在出站口接站，后乘車前往市區(qū)入住酒店。（雙臥提前一天出發(fā)，今日接團）

晚上您可自行前往讓吃貨瘋狂的美食街----【三街二巷】，云集南寧各老字號餐館、飲食店，匯集南寧人最愛吃的老友粉、八珍粉、粉餃、鴨紅、豆?jié){油條、海鮮燒烤、酸嘢、甜品等傳統(tǒng)美食。

溫馨提示：

散客抵達后，接站工作人員根據(jù)抵達時間安排拼車送回酒店，拼車會有一個等待時間差，等待時長不超一小時。全天無導(dǎo)游陪同。導(dǎo)游將在您出行前一天晚上 21：00 前以電話和短信方式通知到您，請注意查收短信或接聽導(dǎo)游電話，祝您旅途愉快！

早餐后乘車（230KM約3.5小時）前往被譽為“世界長壽之鄉(xiāng)?中國人瑞圣地”的巴馬瑤族自治縣，抵達后享用午餐，前往游覽被英國皇家洞穴協(xié)會命名為“天下第一洞”的【百魔洞】（游覽約90分鐘），該洞上加洞、洞內(nèi)洞之歧路，游程可達萬米。與相通的感歲洞，鄰近的柳羊洞和五仁洞組成龐大的洞群。此洞分為4個大殿堂，輝煌瑰麗，多姿多彩，讓人看了留連忘返。其中最為壯觀的是那個100多米高，幾百米寬1000多米長的大殿堂內(nèi)，幾十個70~80米高、3~5米直徑的鐘乳石柱，構(gòu)成龐大的石塔群，挺拔高聳，雄偉壯麗，讓人驚嘆不已。加上洞中霧氣繚繞，變幻無窮，更使這個巍巍景觀顯得詭秘多姿。這些巨大的鐘乳石塔，是經(jīng)過幾億年巖溶發(fā)育的結(jié)晶，其中最大的石筍需十人方能合圍，最高的石柱達39米，實屬"天下之最"。這里常年祥霧彌漫，經(jīng)測定此洞中負氧離子濃度高達每平方厘米7萬個，是人們康復(fù)療養(yǎng)的圣地。洞內(nèi)有暗洞、奇山、天坑，洞頂居住著瑤民。百魔洞內(nèi)有石英、石柱、石幔、石觀音菩薩等，千姿百態(tài)、令人目不暇接。

途經(jīng)世界長壽村【巴盤屯】（如因特殊原因?qū)е聼o法拜訪長壽老人，敬請諒解），探訪精神矍鑠仍從事勞作的百歲壽星， 傾聽巴馬長壽人介紹健康經(jīng)驗等長壽秘訣；

自費：前往【長壽島】（活動時間約180分鐘）覽云鶴牌坊、太極廣場，可遠眺奇涯自然形成的人面肖像，惟妙惟肖，可訪長壽老人，看香豬賽跑，島上還可欣賞到參與性極濃的小型原生態(tài)瑤族風(fēng)情歌舞表演。觀180米長的【中華養(yǎng)生文化長廊】，領(lǐng)略中華上下五千年的養(yǎng)生文化和巴馬的長壽文化，觀看以五行為圖文展示的各種養(yǎng)生口訣 ，巴馬的長壽秘訣和百歲現(xiàn)象等圖片，令我們大開眼界，由衷地敬畏這片山水所賜予人們的康壽之道。

晚餐特別安排巴馬當(dāng)?shù)靥厣?/span>【簸箕宴】長桌上，擺放著濃稠的玉米粥、火麻湯。簸箕里，盛放著豆干、玉米、粉絲、黑木耳、鹵肉、青菜、紫薯、油魚、香豬肉，以及紫米粽子、小花生等等。

參加島上【篝火晚會】晚會是一場集文化、藝術(shù)、娛樂和團結(jié)精神于一體的盛大活動。這個晚會不僅展現(xiàn)了當(dāng)?shù)孛褡宓莫毺匚幕?，也展示了巴馬人民的熱情好客。

贈送：觀看《夢.巴馬》大型水波實景演出晚會，聘請了曾為《印象劉三姐》設(shè)計燈光的臺灣燈光師，制作《印象劉三姐》水上舞臺的專業(yè)公司等，采用世界頂極燈光音響設(shè)備。這臺演出擁有1700多個座位，披星面水，觀眾隔河欣賞由200多名專業(yè)演出和100多名原生態(tài)瑤族村民共同演繹的瑤鄉(xiāng)情韻、歡樂山鄉(xiāng)和長壽山鄉(xiāng)三幕精彩視覺盛宴。演出時間20:30-21:30（約60分鐘）；

溫馨提示：

1、《夢巴馬》晚會為長壽島贈送項目，如自身不愿參加、天氣原因、政府征用或其它原因停演的恕不退費，敬請知曉。

2、巴馬瑤族自治縣被譽為“世界長壽之鄉(xiāng)，屬少數(shù)民族地區(qū)，請尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗。

早餐后乘車（211KM約3小時）前往靖西【鵝泉】景區(qū)，鵝泉—靈泉神韻（國家AAAA級景區(qū)）靖西著名的八景之一，已有七百多年的歷史，中國西南三大名泉之一，鵝泉又名靈泉，現(xiàn)稱鵝泉景區(qū)，為亞洲第一大跨國瀑布——德天瀑布的源頭，位于靖西市城南6公里。鵝泉水四季不涸，水清如鏡。周邊翠峰如屏，田園似錦，景色如畫，明嘉靖皇帝得知此地山川靈秀，賜名“靈泉晚照”。鵝泉自古流傳楊媼養(yǎng)神鵝的動人傳說，并有鵝泉祭日“鵝泉躍鯉三層浪”之說，我國著名畫家關(guān)山月先生游覽鵝泉時曾揮毫題詞：“鵝池躍鯉”。，更使鵝泉披上了神秘的色彩，自古以來留下許多美麗的傳說，鵝泉青山環(huán)繞、田園如畫、翠竹婆娑、水清如鏡、魚蝦如梭，在這里可以欣賞到一幅幅畫卷式的壯鄉(xiāng)田園美景，體會山情野趣的韻味。

乘車（45KM約40分鐘）前往游覽國家AAAA級景區(qū)、四峽三洞世界級奇觀【古龍山大峽谷】（游覽時間不低于120分鐘），徒步穿越古龍峽谷、全長1180米美輪美奐的古龍溶洞和神秘莫測的地下暗河及新橋峽谷瀑布群。游覽形態(tài)各異的溪流奇石，單級落差68米的水簾瀑布，單級落差128米凌空飛瀉、蔚為壯觀的古龍大瀑布，千姿百態(tài)的懸崖絕壁，美輪美奐的古龍溶洞，美不勝收的鐘乳奇石及神秘莫測的地下暗河奇觀，12個美如畫卷的瀑布群景觀，游覽結(jié)束后前往碩龍/下雷/靖西入住酒店休息。

早餐后游覽【德天跨國大瀑布】景區(qū)（游覽時間約2小時，景區(qū)接駁車35元/人已含），徒步進入景區(qū)游覽亞洲第一大、世界第四大跨國瀑布，瀑布由中國的德天瀑布和越南板約瀑布相連構(gòu)成，橫跨中越兩國邊境，寬208米，落差70米，縱深60米，三級跌落，雄奇壯闊！

贈送：參觀影視拍攝基地--【壯家古寨】（贈送景點，如因特殊原因無法安排游覽，不退任何費用），這里是當(dāng)?shù)乇４孀钔暾脑鷳B(tài)壯族桿欄式古村寨。走進觀光村寨看到屋舍儼然，阡陌交通，雞犬相聞（游覽時間約30分鐘）；中餐后前往游覽【明仕田園】景區(qū)（費用自理），明仕田園為國家一級景點，山明水秀，風(fēng)光俊朗清逸，恍如隔世般的美好素有小桂林之稱，還獲得“隱者之居”、“郵票上的山水田園”的美譽。國家郵政局公開發(fā)行的一套《祖國邊陲風(fēng)光》特種郵票中，明仕田園風(fēng)光入選為郵票題材。另有多部電視劇《花千骨》、《牛郎織女》、《酒是故鄉(xiāng)醇》、《天涯俠醫(yī)》、《草本藥王》等紛紛在此取景拍攝；游覽時間約90分鐘。

乘車前往北海安排入住酒店。晚上可以自由逛北海夜市或自行前往北海市人氣非常高的美食街【僑港風(fēng)情街】。這里沿街開滿了海鮮燒烤店、各地風(fēng)味菜館和小吃店，選擇豐富，價格實惠，到了晚上更加熱鬧。由于這一帶是越南僑民的居住地，所以還可以品嘗到地道的越南風(fēng)味美食。

當(dāng)日注意事項：

1.明仕竹筏自費價格160/人（其中120元為門票費用40元為導(dǎo)游司機綜合服務(wù)費），特別聲明我社不操作網(wǎng)上訂票，如客人網(wǎng)上訂票請自行打車前往，我社不負責(zé)接送。   

2.明仕田園景區(qū)自費項目不參加的游客，只能在導(dǎo)游指定的區(qū)域附近自由活動，等待其他客人行程結(jié)束后，再乘車前往欽州/北海；

3.德天景區(qū)內(nèi)電瓶車（單程10元/人）、竹排（30元/人）以及所有景區(qū)內(nèi)的集市非旅游行程推薦的自費項目和購物項目，由此產(chǎn)生的費用自理；

早餐后乘車前往游覽天下第一灘【北海銀灘】（游覽時間約 120分鐘）灘長平、沙細白、浪柔軟、水溫凈、無鯊魚素有“東方夏威夷”的美譽，被評為國家 AAAA 級王牌風(fēng)景區(qū)，淺海游泳，沙灘漫步，沙灘拾趣，陽光海水和沙灘。途經(jīng)“北?？蛷d”之美譽的【北部灣廣場】、【南珠魂】。

自費：【環(huán)島游】或【漁家趕?！?/span>（由導(dǎo)游根據(jù)情況安排二選一參加）

環(huán)島游：北海超級豪華游項目乘觀光游船出?；蜈s海，與大海來個親密接觸，途經(jīng)“海上絲綢之路”北海老港、極具本土文化的地角漁村，海上“蒙古包”——海洋牧蠔場、外沙海鮮島、北海軍港、紅帆海濱、北海深水港、海角孤峰——冠頭嶺(北嶺，此一帶常有國家一級保護動物白海豚出沒)、海上牧區(qū)——沙占魚釣魚場、海上人家，在船上可免費享受：海上垂釣、水果、自助燒烤、卡拉OK、各式棋類及麻將使用、望遠鏡眺海。

漁家趕海：認識自然，地球大概70%是海洋，退潮時沙灘、潮間帶、珊瑚礁有各種各樣的“海洋生物”，“趕?！背錆M了未知，樂趣，就像開盲盒一樣，每個角落，每塊礁石上都有可能藏著可可愛愛、奇奇怪怪的小寶貝，其中最多的就是“多種多樣的海螺”！在體驗中身心愉悅，看著自已的勞動成果，充滿了自豪感。（向?qū)ш?，提供工具）?/span>

乘車返回南寧，前往國家4A級景區(qū)【龍門水都】，占地20.14平方公里，森林覆蓋率達98%，群山環(huán)抱，森林密布，溝澗縱橫，山泉潺潺不息，負氧離子達到了每立方厘米空氣中有三萬到六萬個，高峽平湖700多畝依山勢蜿蜒曲折，似龍騰飛躍。

晚上贈送景區(qū)攜程五鉆【龍門水都養(yǎng)心谷溫泉酒店】，龍門水都設(shè)有10個溫泉島，56個泡池，保證同時容納2000人。獨具匠心地秘制有53個藥浴湯池、當(dāng)歸浴、石板浴、靈芝浴、生姜浴、鮮果浴、牛奶浴、鮮花浴、啤酒浴、咖啡浴等，水中含有20多種對人體有益的微量元素和礦物質(zhì)。其中，鯉魚灣溫泉是純天然的地下碳酸礦泉水，富含納、鍶、鋰、溴、碘、硒、鋅等50 多種有益于人體的微量元素和化學(xué)成

分，對康養(yǎng)理療十分有益（請自備泳衣泳褲）。

......秋冬時節(jié)，溫泉泉水晶瑩剔透，滑爽如撫錦緞，泡溫泉正當(dāng)時，來到南寧龍門水都溫泉，感受這里不同主題的湯池，不一樣的療效與體驗，讓人們享受無比。（特別聲明：龍門水都溫泉酒店+溫泉屬我社贈送項目，如客人主動放棄、大型會議、政府征用等無房情況下，我社有權(quán)調(diào)整其它商務(wù)酒店，無費可退。不受理以此帶來的投訴，敬請知曉）

溫馨提示：銀灘景區(qū)內(nèi)電瓶車（20元/人）以及其他的沙灘自費項目費用自理。

當(dāng)日注意事項：贈送項目放棄或無房情況下，我社有權(quán)調(diào)整其它常規(guī)商務(wù)酒店。

早餐后送站司機將根據(jù)您返程航班（或火車）的時間與您聯(lián)系（送站司機將于第5天晚上21：00前與您聯(lián)系），在約定時間前往酒店接您送至機場（或車站）后自行辦理登機手續(xù)或入站手續(xù)，返回溫馨的家，結(jié)束愉快的旅程！(雙臥今日返程，住一晚火車上，順延一天抵達溫馨的家）

今日溫馨提示：今日就要返回溫馨的家，在退房前確認所帶物品沒有遺漏，再次檢查身份證等以免產(chǎn)生不必要的麻煩。